Besonders unter Stress zieht es uns hinaus – in den Wald, auf die Berge oder ans Meer. Draußen bekommen wir „den Kopf frei“ und können uns vom belastenden Alltag erholen. Unsere Sehnsucht nach der Natur wächst mit der Beschleunigung unseres Alltags, der Verdichtung unserer Aktivitäten in den Städten und mit den immer längeren Zeitspannen, die wir in digitalen Welten verbringen. Die regenerative Wirkung der Natur auf Körper und Geist ist mehr als nur persönlicher Eindruck. Sie ist vielfach durch wissenschaftliche Studien belegt. Nirgends erholen wir uns so gut wie bei Begegnungen mit Natur.

3sat/45min/Ausstrahlung Ende 2023